A PowerPlate® edzés szakképzett edzőkkel, akár már szülés után 3-4 hónaptól, segít újra megtalálni a belső kapcsolatot a medencefenék izmai, a hasizomzat és a hát izmai között, és visszaállítani a terhesség és szülés során meggyengült erőt.
Megoldást nyújtunk többek között:
a hasizmok felébresztésére
a tónusosabb izmokra
az anyagcsere és a hormonháztartás visszaállására
a mindennapok tevékenységeinek könnyebb ellátására
és a fogyásra beindítására is